【合歡群峰】2019盛夏的入門級百岳

開始認真生活之際,也幫自己訂了一個生活計畫:今年要爬五座山。當時目標沒有非要什麼山不可,但總覺得像大坑那種較為低矮的步道並不吸引人;如果能爬百岳,不僅能欣賞到壯闊的高山美景,還能講出去當個名頭,倒是挺有趣的。

於是乎,我睽違一年再度踏入健身房,並開始蒐集百岳相關資訊。

一開始,我一週去健身房慢跑一次,配速從6.5開始,一次5km。沒想到五月下旬挑戰內湖金面山時,在最後5分鐘便能攻克山頂的途中,身體承受不住,只好飲恨折返下山。事後分析失敗的可能原因,猜想一是當天是我經期第二天,影響到體力;二是我的肌耐力真的不足,必須多加油。

所以從六月開始,我拉高去健身房的頻率,改為一週兩次,一樣以有氧運動為主,並慢慢將跑步速度提升。有同事問我,一次去健身房80元,只去慢跑會不會太浪費?乍看之下真的滿浪費錢的,但因為我了解自己的個性:我運動是為了爬百岳,現階段還無法單純享受在健身房揮灑汗水的快感,所以如果把運動時間拉長(像是加入重訓),或每週運動頻率再拉高,極有可能會給自己帶來心理反彈而直接放棄運動。同時我也想藉由觀察這幾個月是否都能持續運動,決定要不要購買一年的會員資格…畢竟之前有買了之後卻荒廢不去的不良紀錄。

老實說,合歡山並不是我一開始打算爬的第一座百岳,雪山東才是。起因於某個週末在家看下課花路米,節目裡一群國小小朋友組隊去爬雪山東,清晨出發,攻上山頂僅約中午時分。當時我心想:哇,連10歲的小朋友都能夠爬這個百岳,而且步行時間不算太長,感覺挺簡單耶。後來仔細爬文,發現雪山東的難度雖不高,但合歡山才是最入門的百岳,身為新手還是按部就班的好。

合歡群峰有4座難易度偏低的百岳,這次安排的兩天一夜行程中,以難易度排序我一共挑戰了合歡主峰、石門山、合歡東峰,造訪時間為2019/07/20~2019/07/21。

合歡群峰

  • 合歡主峰(No. 36):標高3417公尺,都是緩坡。人生第一座百岳就獻給它了。登山口-山頂-登山口的來回時間共1小時40分。由於早上剛從台中開車上來就開始爬山,我們走得很慢,讓身體慢慢習慣高山環境。七月造訪時,距離登山口最近的武嶺停車場正在施工,車輛須改停放至昆陽停車場,而光是從昆陽停車場步行至主峰登山口,單程就必須花費30分鐘的時間,也因為車輛來來往往須注意安全,走起來的感覺比爬合歡主峰還累。
昆陽停車場至合歡主峰登山口,需行走在車道上
雖然遇到白牆,但第一次爬百岳仍舊非常開心
  • 石門山(No. 69):標高3237公尺,有階梯與緩坡。來回僅需1小時,本次唯一和爸媽一起攻頂的山,也是我第一次練習拿登山杖的百岳。雖然石門山是號稱「阿嬤也可爬的百岳」超入門選項,但我們一群5人都認為合歡主峰爬起來比石門山更輕鬆。因這次幸運搶到滑雪山莊床位,車輛停放在松雪樓,步行至石門山登山口只需約10分鐘。
石門山的天氣很不錯
步道旁的小黃花
  • 合歡東峰(No. 35):標高3421公尺,aka合歡101,全都是階梯。合歡101是一位在石門山山頂遇到的熱情大哥,介紹合歡東峰時給的暱稱。登山口位於松雪樓後方,來回共花1小時50分鐘。在這不到兩小時的路程中,我們見證了陰天、雨天、晴天的山區多變天氣,也才明白前輩們叮嚀爬山若遇下雨,盡量穿著兩截式雨衣,不要穿一般的小飛俠雨衣的用意,因為跨步的時候,真的會怕不小心踩到自己雨衣而絆倒啊!
合歡東峰山頂霧茫茫
下山途中,天氣開始好轉
甚至還出太陽

滑雪山莊住一晚

合歡山還有全台灣最高的飯店—松雪樓/滑雪山莊。松雪樓屬於一般飯店房型,可以選擇2人房/4人房,最為搶手;滑雪山莊則提供4~7人通舖,房型統一由山莊安排,每人1200元含早晚餐。要搶這裡的住宿還真的不太容易,我們5組人馬準時開搶,只有我順利訂到。訂房溫馨叮嚀:

  • 每天早上六點開放網路預訂下一月同日的住宿。
  • 為了提高勝率,一定要事先註冊會員並登入。
  • 如果第一輪沒搶到,不要灰心,趕快去搶其他房型。
  • 松雪樓是秒殺款,當初我兩次松雪樓都沒搶到之後,回頭刷滑雪山莊還有位子。

滑雪山莊屬於雅房格局,洗澡水壓大也夠熱,床墊有電毯功能,插電開著取暖,晚上不會冷醒。缺點是房間隔音不好,會聽到隔壁房或走廊上的聲音;晚餐老實說不太好吃,但高山食物運送不易,知福惜福也是一門課。

攜帶裝備

所謂人要衣裝、佛要金裝,如果你和我一樣,不想在一開始投入大把資金進來百岳夢,迪卡儂真的是我們的好朋友!下面簡單推薦幾個我滿喜歡的裝備:

  1. 登山鞋:激推!我是一個穿布鞋不論是在雨天或光滑地板都很容易打滑的人,買的這雙藍色登山鞋只要一千初,在這次雨天岩石上行走,完全不會滑,讓我爬到氣喘吁吁同時,不用再擔心會不會滑倒受傷。
  2. 登山杖:價位399~1499不等,左右手各一支。一開始用會有點不習慣,但不用爬完一座山,就可以感受到它的輔助效果,就像是隨時有樓梯扶手在你旁邊的感覺。
  3. 頭巾:基本款只要79元。原本我不太認為頭巾會扮演什麼重要角色,但實際攀爬之後,才知道山上的氣溫低、有時候風還很大,爬呀爬到後面,耳朵居然冷到會痛。有了它可以為太陽穴、耳朵和後腦勺保暖。
  4. 水袋:依容量區分,我記得是199~299元。有鑒於前述爬金面山的悲慘遭遇,當時的我是連把後背包往前拉,拿出水瓶喝水的力氣都沒有,從此認為水袋必須是我登山包裡的一員。果真爬這三座百岳時,口渴就能咬吸管喝水的超高方便性,完全深得我心啊!只是外型可能會被誤會,有些山友單看露出來的吸管以為是氧氣瓶xdd。唯一缺點是吸管部分沒辦法拆下來清洗晾乾,我會擔心水長期積在那邊不衛生。

後記

最後跟大家推薦爬山的時候,若遇到其他山友可以主動和對方打招呼!不單是透過簡單的問候為彼此加油打氣,甚至分享這趟旅程的趣事;若真的不小心發生山難,這些曾經跟你有過一面之緣的山友,有機會能提供重要搜救線索,為自己提高一點存活下來的機會。

在瑞士生活一年裡,我造訪了許多當地的山。這次有幸能爬台灣百岳,只能說台灣山岳真的非常壯闊美麗,完全不遜色於瑞士風景,非常值得我們每個人好好欣賞品味,我也很期待九月奇萊南華的旅程。誠心祈禱會是好天氣☀️。

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